Tag: Kesehatan


  • CerdasSehat – Beberapa gejala ringan kadang kita anggap angin lalu, padahal bisa jadi pertanda awal penyakit serius. Yuk, kenali tanda-tandanya agar kamu bisa lebih waspada! โš ๏ธ Gejala Sepele yang Perlu Diperhatikan: ๐Ÿง  Kuncinya: Jangan Tunda Periksa! Kalau kamu mengalami gejala-gejala di atas, jangan tunggu parah. Konsultasikan ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat. ๐Ÿ“Œ Lebih baik…

  • CerdasSehat – Saat ke apotek, kamu mungkin pernah ditanya: โ€œMau obat generik atau yang bermerek?โ€ Lalu kamu bingung, apa sih bedanya? ๐Ÿงช Obat Generik adalah obat yang mengandung zat aktif yang sama dengan obat bermerek, dan sudah tidak dilindungi paten. ๐Ÿท๏ธ Obat Bermerek biasanya adalah obat original yang pertama dipasarkan, dengan nama dagang dan harga…

  • CerdasSehat – Pernahkah kamu merasa pilek atau batuk lalu langsung beli antibiotik di apotek? Hati-hati, penggunaan antibiotik tidak boleh sembarangan! ๐Ÿฆ  Apa itu antibiotik?Antibiotik adalah obat untuk mengatasi infeksi bakteri โ€” bukan virus. Jadi, flu, pilek, dan sebagian besar batuk tidak perlu antibiotik. โš ๏ธ Bahaya konsumsi antibiotik sembarangan: ๐Ÿ“Œ Kapan kamu butuh antibiotik? ๐Ÿ’ฌ Tips…

  • CerdHomeasSehat – Saat kamu membeli obat di apotek, kamu mungkin ditawari dua jenis: obat paten dan obat generik. Nah, apa sih bedanya? ๐Ÿงช Obat Generik adalah obat yang mengandung zat aktif yang sama dengan obat bermerek (paten), namun dijual tanpa nama dagang, dan biasanya jauh lebih murah. ๐Ÿงฌ Contoh: ๐Ÿ’ธ Kenapa obat generik lebih murah?…

  • CerdasSehat – Hipertensi sering dijuluki โ€œsilent killerโ€ karena kerap tidak menunjukkan gejala yang jelas hingga menyebabkan komplikasi serius. ๐Ÿ“Œ Apa saja gejala yang mungkin muncul? ๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธ Jika kamu mengalami satu atau beberapa gejala di atas, segera cek tekanan darah. Namun, hipertensi bisa juga terjadi tanpa gejala apa pun. ๐Ÿ” Tips menjaga tekanan darah tetap normal:…

  • CerdasSehat – Pemeriksaan kesehatan sering kali dianggap tidak perlu kalau kita merasa sehat. Padahal, banyak penyakit serius tidak menunjukkan gejala di tahap awal. ๐Ÿ’ก Kenapa perlu cek rutin? ๐Ÿ“Œ Pemeriksaan yang umum dilakukan: ๐Ÿง‘โ€โš•๏ธ Idealnya, pemeriksaan dilakukan setahun sekali, atau lebih sering jika ada riwayat keluarga atau faktor risiko tertentu. Ingat, mencegah selalu lebih baik…

  • CerdasSehat – Banyak yang mengira bahwa saat tidur, tubuhโ€”termasuk otakโ€”ikut โ€œdimatikanโ€ dan beristirahat total. Tapi faktanyaโ€ฆ otak justru tetap aktif, bahkan bisa lebih aktif daripada saat terjaga! ๐Ÿ˜ด๐Ÿ’ก ๐ŸŒ€ Apa yang terjadi pada otak saat tidur? ๐Ÿงฝ Ibaratnya, otak sedang melakukan “bersih-bersih malam”, menyusun ulang ingatan, memperkuat koneksi antar neuron, dan membuang sampah-sampah yang mengganggu…

  • CerdasSehat – Mungkin kamu pernah berpikir bahwa gigi bisa sembuh seperti halnya luka di kulit atau patah tulang. Tapi ternyata… itu salah besar! โŒ ๐Ÿฆด Tulang vs GigiTulang kita dilengkapi dengan pembuluh darah dan sel-sel hidup yang memungkinkan proses regenerasi ketika mengalami kerusakan. Namun, gigiโ€”khususnya enamel atau lapisan terluar gigiโ€”tidak memiliki pembuluh darah ataupun sel…

  • CerdasSehat – Tahukah kamu bahwa saat kita tidur, otak kita ternyata melakukan proses pembersihan layaknya sedang mencuci dirinya sendiri? ๐Ÿ›Œ๐Ÿงฝ ๐Ÿงช Fakta Ilmiah:Penelitian dari National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) menunjukkan bahwa saat tidur nyenyak, cairan otak bernama cerebrospinal fluid mengalir lebih deras, membuang racun-racun yang menumpuk selama kita beraktivitas. ๐Ÿงผ Racun tersebut…

  • CerdasSehat – Memasuki musim penghujan, Kementerian Kesehatan RI kembali mengingatkan masyarakat untuk waspada terhadap peningkatan kasus Demam Berdarah Dengue (DBD). Dalam beberapa pekan terakhir, sejumlah daerah melaporkan lonjakan kasus, terutama di wilayah padat penduduk. ๐ŸฆŸ Penyebab: ๐Ÿ“ˆ Data Terbaru: ๐Ÿงผ Langkah Pencegahan:Berikut langkah-langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah: ๐Ÿ’ฌ โ€œMusim hujan selalu menjadi pemicu…