Tag: Kesehatan
-
CerdasSehat – Katanya, cukup makan bawang putih mentah tiap pagi bisa menyembuhkan segala penyakit — dari flu, kolesterol, sampai kanker. Benarkah demikian? 🧠 Asal-Usul Mitos Ini Bawang putih memang sudah dikenal sejak lama sebagai rempah tradisional yang punya manfaat kesehatan. Zat aktifnya, allicin, punya sifat antibakteri dan antiinflamasi. Tapi… apakah berarti bisa menyembuhkan semua penyakit?…
-
CerdasSehat – Banyak perempuan dilarang minum es saat haid karena katanya bisa bikin darah membeku di rahim. Wah, serem banget ya dengarnya… tapi, benarkah begitu? ❄️ Fakta Sebenarnya: Tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa minum es saat menstruasi bisa menyebabkan darah haid membeku. Ini hanyalah mitos yang beredar turun-temurun. Yang Sebenarnya Terjadi: Apakah Boleh…
-
CerdasSehat – Pernah dengar ucapan, “Jangan makan telur, nanti bisulan”? Mitos ini sudah ada sejak lama dan masih banyak dipercaya. Tapi… benarkah telur bisa menyebabkan bisul? Yuk, kita luruskan faktanya! 🧪 Faktanya:Telur tidak menyebabkan bisul! Bisul disebabkan oleh infeksi bakteri Staphylococcus aureus yang masuk ke pori-pori kulit, bukan karena makan telur. Kenapa Mitos Ini Berkembang?…
-
CerdasSehat – Minum teh manis hangat sebelum tidur memang terdengar nikmat. Tapi tahukah kamu bahwa kebiasaan ini ternyata bisa berdampak negatif bagi kesehatan? Apa yang Terjadi Saat Minum Manis Sebelum Tidur? Minuman yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur 🚫 Teh manis🚫 Susu kental manis🚫 Minuman berenergi🚫 Minuman bersoda atau sirup Alternatif Sehat Sebelum Tidur ✅ Air…
-
CerdasSehat – Sejak pandemi, hand sanitizer jadi sahabat sejati. Praktis dan bisa dipakai kapan saja. Tapi tahu nggak, kalau terlalu sering pakai hand sanitizer juga bisa berdampak buruk buat kesehatan kulit? Apa yang Terjadi Jika Terlalu Sering Memakai Hand Sanitizer? Hand sanitizer umumnya mengandung alkohol tinggi (sekitar 60–70%). Meski efektif membunuh kuman, alkohol ini bisa:…
-
CerdasSehat – Gigi berlubang bukan hanya masalah estetika, tapi juga bisa menimbulkan rasa sakit hingga infeksi serius. Sayangnya, banyak orang yang baru sadar saat giginya sudah bermasalah. Yuk, cegah sejak dini! Berikut beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk mencegah gigi berlubang: Jangan tunggu sampai sakit! Mulai rawat gigimu dari sekarang agar tetap sehat…
-
CerdasSehat – Jakarta, Agustus 2025 — Kementerian Kesehatan RI melaporkan peningkatan kasus campak di sejumlah daerah dalam 3 bulan terakhir. Penyakit yang sebelumnya hampir terkendali ini kembali merebak, terutama di wilayah dengan cakupan imunisasi rendah. 📈 Data Kasus 🧠 Apa Itu Campak? Campak (rubeola) adalah infeksi virus yang sangat menular. Gejalanya meliputi: Tanpa penanganan tepat,…
-
CerdasSehat – Jakarta, Agustus 2025 — Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengeluarkan peringatan terkait potensi peningkatan kasus Demam Berdarah Dengue (DBD) selama musim kemarau. Meski identik dengan musim hujan, nyatanya genangan air di tempat terbuka saat kemarau juga menjadi sarang favorit nyamuk Aedes aegypti. 🧠 Kenapa DBD Bisa Naik Saat Kemarau? Banyak orang mengira nyamuk demam…
-
CerdasSehat – Tidur bukan cuma soal istirahat. Saat kamu tidur, tubuh bekerja keras memperbaiki sel-sel, termasuk menjaga sistem imun tetap optimal. Tapi bagaimana jika kamu sering begadang? 😴 Efek Buruk Kurang Tidur bagi Kekebalan Tubuh: 🛌 Tips Menjaga Kualitas Tidur: 💡 Jadi, jangan anggap remeh tidur malam. Itu bukan kemalasan, tapi investasi kesehatan!
-
CerdasSehat – Apakah kamu bekerja di depan komputer atau duduk berjam-jam setiap hari? Hati-hati, duduk terlalu lama bisa membawa dampak serius bagi tubuh. 😰 Risiko Kesehatan Akibat Duduk Terlalu Lama: ✅ Apa yang Bisa Kamu Lakukan? 💡 Ingat, tubuh manusia diciptakan untuk bergerak, bukan duduk seharian.