CerdasSehat – Cuci tangan adalah kebiasaan sederhana tapi berdampak besar. Sayangnya, masih banyak yang hanya melakukannya sebelum makan saja, padahal momen penting lainnya sering terlewat!

🦠 Tahukah kamu? WHO mencatat bahwa cuci tangan dengan sabun bisa mencegah hingga 50% penularan penyakit seperti diare dan infeksi saluran napas.

🖐️ Kapan saja kita harus cuci tangan?

• Sebelum dan sesudah makan
• Setelah dari toilet
• Setelah menyentuh hewan
• Sebelum menyentuh bayi
• Setelah memegang uang atau gagang pintu umum
• Setelah bersin atau batuk

🧴 Gunakan sabun dan air mengalir, dan lakukan minimal 20 detik. Jangan asal bilas!

🎯 Tips agar rajin cuci tangan:

• Sediakan sabun di wastafel rumah
• Bawa hand sanitizer saat bepergian
• Tempel reminder lucu di dekat pintu atau dapur
• Ajak anak-anak dengan cara menyenangkan

💡 Ingat, tangan adalah “kendaraan” utama virus dan bakteri. Dengan menjaga kebersihannya, kamu bukan hanya melindungi diri sendiri, tapi juga orang-orang terdekatmu.

Yuk biasakan cuci tangan dengan benar, mulai dari sekarang! 🙌