CerdasSehat – Bawang putih dikenal sebagai bahan herbal sejuta manfaat. Tapi apakah benar bisa menyembuhkan segala penyakit?

---

🔍 Fakta vs. Mitos

Bawang putih memang mengandung:

• Allicin, senyawa aktif yang punya sifat antibakteri dan antivirus
• Antioksidan yang membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol
• Senyawa sulfur yang mendukung sistem kekebalan tubuh

Namun…

📌 Tidak berarti bawang putih bisa menyembuhkan semua penyakit!
Banyak klaim beredar seperti menyembuhkan kanker, menyembuhkan COVID-19, bahkan mengusir roh jahat 😅 — sebagian besar belum terbukti secara ilmiah.

---

⚠️ Waspadai Penggunaan Berlebihan

Meskipun alami, bawang putih juga bisa menimbulkan efek samping:

• Iritasi lambung jika dikonsumsi berlebihan
• Bau mulut dan tubuh
• Risiko berinteraksi dengan obat pengencer darah

---

✅ Kesimpulan

Bawang putih bagus untuk kesehatan, tapi bukan obat ajaib. Gunakan sebagai pelengkap pola makan sehat, bukan sebagai satu-satunya “pengobatan”.

Ingat, sehat itu kombinasi dari gaya hidup, makanan, dan penanganan medis yang tepat!