CerdasSehat – Katanya, cukup makan bawang putih mentah tiap pagi bisa menyembuhkan segala penyakit — dari flu, kolesterol, sampai kanker. Benarkah demikian?

🧠 Asal-Usul Mitos Ini

Bawang putih memang sudah dikenal sejak lama sebagai rempah tradisional yang punya manfaat kesehatan. Zat aktifnya, allicin, punya sifat antibakteri dan antiinflamasi. Tapi… apakah berarti bisa menyembuhkan semua penyakit?

💡 Fakta Medisnya:

✅ Bawang putih memiliki khasiat, antara lain:

• Membantu menurunkan tekanan darah
• Menurunkan kadar kolesterol jahat
• Meningkatkan kekebalan tubuh

❌ Tapi TIDAK bisa:

• Menggantikan pengobatan medis
• Menyembuhkan kanker atau penyakit kronis secara langsung
• Digunakan secara berlebihan (karena bisa mengiritasi lambung atau mengganggu obat tertentu)

😬 Efek Samping Jika Berlebihan:

• Gangguan pencernaan
• Bau badan dan mulut
• Risiko perdarahan (kalau dikonsumsi bersama obat pengencer darah)

---

Kesimpulan:
Bawang putih memang bisa mendukung kesehatan, tapi bukan obat ajaib untuk segala penyakit. Tetap konsultasi ke dokter kalau ada keluhan serius, dan jangan asal percaya mitos, ya!