CerdasSehat – Pernah dengar ucapan, “Jangan makan telur, nanti bisulan”? Mitos ini sudah ada sejak lama dan masih banyak dipercaya. Tapi… benarkah telur bisa menyebabkan bisul?

Yuk, kita luruskan faktanya!

🧪 Faktanya:
Telur tidak menyebabkan bisul! Bisul disebabkan oleh infeksi bakteri Staphylococcus aureus yang masuk ke pori-pori kulit, bukan karena makan telur.

Kenapa Mitos Ini Berkembang?

• Telur adalah sumber protein hewani yang dianggap ‘panas’.
• Dulu, anak-anak yang bisulan sering makan telur saat sedang dalam masa pemulihan — lalu dikira pemicunya.

Justru Telur Punya Banyak Manfaat:

• 🥚 Kaya protein untuk pembentukan jaringan tubuh.
• 💪 Mengandung vitamin dan mineral penting seperti B12 dan selenium.
• 🧠 Baik untuk perkembangan otak karena kandungan kolin.

Kapan Harus Waspada?

Kalau kamu alergi terhadap telur, barulah perlu dihindari karena bisa memicu reaksi kulit (bukan bisul, tapi iritasi atau ruam). Ini beda ya.

---

Kesimpulan:
Makan telur tidak bikin bisulan! Selama dikonsumsi wajar dan tidak alergi, telur justru bermanfaat untuk tubuh.